Ngày hè tới thì canh chua luôn là lựa chọn lý tưởng của mỗi gia đình và mỗi miền quê lại có những cách nấu khác nhau cho ra những món canh chua ngon bổ khác nhau. Ngày hôm nay chúng ta cùng thử nấu món canh chua mực theo kiểu miền Nam xem sao nhé!
Canh chua mực thanh mát

Thành phần

  • 200 g mực ống khoảng 2 con
  • 1 nhánh bạc hà (dọc mùng)
  • 1/4 trái dứa.
  • 50 g giá đỗ
  • 4 trái đậu bắp
  • 1 trái cà chua
  • 1 vắt me nhỏ
  • vài nhánh ngò ôm (rau ngổ)
  • vài ngò gai (mùi tàu)
  • vài tép tỏi
  • 1 quả ớt
  • 1 ít rượu trắng
  • 1 ít đường
  • vừa đủ muối theo vị ăn gia đình bạn nhé
  • 1 ít nước mắm
  • vừa đủ dầu chiên

Hướng dẫn

  • 1. Bạc hà tước vỏ, thái lát, bóp sơ với chút muối, rửa thật sạch, để ráo. Dứa gọt bỏ vỏ, bỏ mắt, thái miếng. Đậu bắp cắt đầu, đuôi thái lát xéo trái đậu bắp làm 2. Cà chua rửa thật sạch, bổ múi. Ngò ôm, ngò gai bỏ rễ, gốc, rửa thật sạch. Giá đỗ rửa thật sạch.
  • 2. Me ngâm với nước sôi khoảng 5 phút cho mềm. Sau đó cho qua rây lọc lấy phần thịt me. Tỏi bóc vỏ, rửa thật sạch, bằm nhỏ. Ớt rửa thật sạch xắt lát.
  • 3. Mực làm sạch, rửa qua chút rượu trắnng cho khỏi tanh. Để ráo, thái khoanh tròn.
  • 4. Bắc chảo lên bếp, dầu nóng cho tỏi bằm ở trên bào phi thơm. Tỏi vàng xúc bớt ½ (một phần hai) chỗ tỏi phi này ra đĩa để riêng. Sau đó cho mực và chút nước mắm vào xào. Mực chín cho ra đĩa để riêng.
  • 5. Bắc một nồi nước, nước sôi cho muối, thịt me, đường vào nếm nêm cho vừa miệng. Lưu ý món canh chua miền Nam không dùng bột nêm hay Bột gọt (mì chính) nhé!
  • 6. Sau khi nếm nêm vừa miệng, cho các loại rau vào lần lượt như dứa, cà chua, bạc hà, đậu bắp, giá. Khi rau chín, cho phần mực đã xào ở trên vào thêm thìa nước mắm và nêm lại. tắt lửa múc canh ra tô, rắc chút ngò ôm ngò gai xắt nhỏ lên trên cùng với vài lát ớt xắt và tỏi phi. Như vậy bạn đã có được một tô canh chua mực thơm ngon, thanh mát cho bữa ăn ngày hè của gia đình bạn rồi.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

cách làm cheesecake lam banh khong can lo nuong List lẩu Mai tra sua món chả lam banh cuon cách làm kẹo thit bo pha chế đồ uống Thưởng thức đặc sản tuyệt ngon của miến cách chế biến cá hồi hơi che dau xanh 7 món ăn vặt mới nổi khuynh đảo teen oc voi voi công thức snack cuộn Mien bac cach nau lau nau banh tet cá lốc GO nấu bò kho РЃo cach lam than lon chien xu thịt gà nướng giấy bạc mon ngon tu dau bap làm bánh crepe Về miền Tây thưởng thức sỏi mầm gung lẩu cá điêu hồng cà rốt lươn cuộn thịt kho cà xôi 2 tầng lảu êch bông cải xào doi truong xao ngon Noel salad bông cải nòng nọc canh dưa spaghetti bánh bao chỉ Ha Gà chọi đẹp Pasta nau la gu bánh mì phá lấu túi đựng Trang trí món ăn Món hấp món ăn giải nhiệt Chè hạt sen và Banh canh ếch xào cá hú cá hố chiên giòn mướp đắng nhồi thần kinh Miến trộn Hàn Quốc ca ro dong nau canh ngon Làm sao để làm bánh ngon nhất xì dầu Món ăn dinh dưỡng từ thịt gà dành cho máy đánh trứng sườn cây nướng giư â m mu a đông banh pho mai trung cut cách làm giá đỗ làm cupcake M峄眂 Trè 潞 Thịt Bò khô bo cuon bánh xếp nhân thịt Góc cơm bò tay cầm món Hoa Thiên Trúc canh ca saba Nhat Ä Ã vải bọc tôm hấp bếp khác tao do nhoi nep sÃƒÆ muối ca hoi ap chao sot tieu den bò kho Áo sua tuoi huong dân nau an món chiên Kho thit Hoc nau an banh khoai tay heo quay sò bánh nếp Thương khám phá tỉa 5 món ngon từ dừa ở Bến Tre mê hoặc du sa tế tá may các món thạch ngon lẩu phô mai kiểu nhật chả ngô Cải bắp Món lẩu Pho chien phong cà Basa lẩu gà ta cha gion kem so co la Món ngon cho đêm Noel goi mang cut chẳm cà rốt canh gÃƒÆ 荫赴 H廙 món ngon cho bé